Outdoor 2.0 Fitness & Running.
Hallo sportieveling!
Mijn naam is Stefan Sijtsma en ben woonachtig in het mooie Heerenveen.
Op 6 juni 2019 ben ik begonnen met mijn eigen bootcamponderneming ‘Outdoor 2.0 Fitness & Running’
Om dit allemaal zo goed en veilig mogelijk te laten verlopen, heb ik de opleiding Fitness, health en management afgerond op het CIOS in Heerenveen.
Ook heb ik mijn certificaat voor loop- en conditietrainer behaald.
Ben jij diegene die lekker buiten wil sporten, bootcampen en of Personal training wil volgen dan is dit wellicht iets voor u.
Doormiddel van eigen lichaamsgewicht, materialen en verschillende buiten elementen zoals, betonblokken, stoepranden, bankjes, parkeergarages, trappen, fietsenrekken en nog heel veel meer, kun je jouw ‘perfecte shape’ creëren.
Het hele lichaam komt aanbod, o.a. het bovenlichaam, buik, benen en billen.
Verschillende prachtige locaties zoals, de Heide, Sportstad, Oranjewoud en Belvedère waar het plaats vindt, een gezellige groep die elkaar aanmoedigt en helpt om tot het uiterste te gaan. Ook worden er oefeningen in tweetallen uitgevoerd of met z’n allen, om het groepsverband te versterken. En waarin het sociale aspect ook belangrijk is.
Voordelen van buiten sporten
✅Verbrand tussen de 400-800 calorieën per les!
✅Vitamine D.
✅ Aanmaak gelukhormoon Serotonine.
✅ Ontspanning en ontstressing.
✅ Lekker sporten in de natuur.
Wil jij slanker, fitter, sterker worden en je uithoudingsvermogen verbeteren? Dan is dit wellicht iets voor jou! Zowel voor beginners als gevorderden.
Spreekt bovenstaande tot je verbeelding en wil je het zelf proberen?
Neem dan gerust contact met mij op via telefoonnummer: 06 – 11 48 53 15.
1e Training Gratis proefles!
We zien je graag op de trainingen verschijnen!
Sportieve groet,
Stefan Sijtsma.
Lesrooster.
Maandag (Abe lenstra boulevard)
19:45-20:45 Bootcamp
Donderdag (Abe lenstra boulevard)
19:45-20:45 Bootcamp
Woensdag (Skotterwald/Belvedère)
19:30-20:30 uur Bootcamp
Zaterdag (Skotterwald/Belvedère)
9:30-10:30 Bootcamp
Tarieven. (Prijzen zijn inclusief 21% Btw)
- 10 Rittenkaart 75-, (Onbeperkt geldig)
- Bootcamp abonnement onbeperkt 28,50-, p/m
- Bedrijfsfitness Nederland abonnement onbeperkt 25-, p/m (Informeer bij jouw werkgever na de exacte korting en bespaar tot 25-33%)
- Kids-Bootcamp 5-12 jaar (In het voorjaar 5-, per les).
- Personal Training Tarieven. Intake plus 1 Gratis Proeftraining. (Prijzen zijn inclusief 21% btw)
- Personal Training in de buitenlucht op verschillende locaties of Personal Training aan huis.
- Losse les Personal Training 60-,
- 10 Rittenkaart 57,50 per rit.
- 20 Rittenkaart 55,- per rit.
- 30 Rittenkaart 52,50 per rit.
- 40 Rittenkaart 50-, per rit.
* Betalen in termijnen mogelijk.
Personal training 2-4 Personen mogelijk dan 5-, euro korting p.p.
Diensten.
- Bootcamp (Beginners en gevorderden).
- Wandelgroepen.
- Small group trainingen (4 personen).
- Duo trainingen (2 personen).
- Kids-Bootcamp (5-12jaar).
- Personal training. (Op locatie, aan huis of in de sportschool)
- Team uitjes, clinics en trainingen voor sportverenigingen.
Outdoor 2.0 Fitness & Running Heerenveen.
Kvk 74944681.
Check en volg ons ook op Facebook en Instagram!
Telefoonnummer: 0611485315.
Reactie plaatsen
Reacties
Goede en fijne trainingen met veel afwisseling in zowel locaties als de trainingen en oefeningen zelf.
Fijne bootcamp lessen op diverse locaties.Ik vind het prettig om elke x weer uitgedaagd te worden!
Goede sfeer met een top trainer!
Active lessen op leuke locaties 💪🏻
Leuke sportieve bootcamp lessen bij top locaties in Heerenveen! Een echte aanrader!!!!
Leuke bootcamp lessen op top locaties in Heerenveen.
Altijd gezellig met leuke oefeningen!
Een echte aanrader, veel plezier en heerlijke trainingen telkens weer met Stefan.
Geweldig wat een mooi site!